La pierre d'alun

La pierre d'alun est un déodorant naturel qui ne contient ni paraben, ni aluminium, ni alcool. Il en existe deux variétés - la pierre elle-même (potassium alum) et un rocher issu de la cristallisation de sels minéraux, notamment l'ammonium alum. J'avoue que j'étais sceptique au départ, étant quelqu'un qui transpire beaucoup, mais je suis vraiment ravie de ce déoroche! Il est facile d'utilisation, et vraiment très efficace. En sortant de la douche le matin, tu laisse la peau de tes aisselles humide et tu applique la pierre. Une fois sec (pas plus longtemps qu'un déodorant chimique) tu t'habilles et voilà, tranquille pour la journée! Personellement j'ai la version ammonium alum, mais la fille au magasin bio m'assuré qu'il n'y a aucune différence d'efficacité.

Le Grand Ménage

J'ai découvert il y a quelque temps un super blog qui donne plein d'astuces pour nettoyer la maison tout en protégeant l'environnement, et sans se ruiner. Il y a un petit livret à télécharger, ce qui permet d'avoir tout sous la main - elle a vraiment pensé à tout Madame Raffa! Il y a tout - de "comment déboucher les canalisations" à "faire sa propre lessive". Et bien sûr, une liste de produits essentielles!
Donc, je me suis dit que je pourrais faire un petit post ici pour ceux qui ne connaissent pas encore ce blog, et qui ont envie de faire un peu plus pour notre chère planète.
Donc, voilà le lien pour aller visiter le blog:
http://raffa.over-blog.com/
Bon ménage!!

L'aromathérapie

Je suis vraiment débutante dans le domaine de l'aromathérapie. J'ai une diffuseur, et c'est comme ça que j'utilise les huiles essentielles généralement. J'en mets aussi dans la machine à laver pour désinfecter (surtout pour les couches). Je suis très intéressée par tout ce qu'on peut faire avec les HE, mais il me semble qu'il y a beaucoup d'interdits quand on a des bébés, quand on allaite ou quand on est enceinte. Donc, j'apprends tout doucement! C'est frustrant parce que j'ai envie d'en faire plus que diffuser! Mais bon, au moins je purifie l'air que l'on respire.

Couches #2

Après presque quatre mois d'utilisation - eh oui, le temps passe vite! - j'ai quelques changements de préférence. Même si le système TE1 est très pratique côté temps, je trouve quand même que le système plus "classique" est plus efficace. Il y a moins de fuites, et je ne dois pas changer la couche aussi souvent, à condition d'avoir une couche assez absorbant. Mes préférées sont les couches en bambou (soit P'tit Dessous soit Tots Bots), et j'aime bien les culottes en polaire, surtout pour la nuit. Abby a fait une allergie à une nouvelle lessive que j'ai essayé, et du coup sa peau ne supporte pas de ne pas respirer quand humide. Donc, exit les culottes en PUL!
En parlant de lessive, je me suis mise aux noix de lavage, mais pas pour laver les couches. J'en suis assez contente - pour le linge blanc j'ajoute du percarbonate de soude, et sinon ça marche plutôt bien pour des lessives quotidiennes. Je n'ai pas besoin d'une lessive ultra performante, ultra polluante pour la majorité de mon linge!!
J'utilise aussi des balles de lavage pour pouvoir réduire la quantité de lessive, et je mets une boule anticalcaire dans le tambour pour empêcher le calcaire de se fixer sur les éléments de la machine ou sur le linge.

Chacun de ces gestes est minime, mais réunis j'espère contribuer à la protection de cette belle planète. Ensemble, on peut faire la différence!!

Le liniment oléocalcaire

Petit à petit je termine mes produits de toilette, de ménage, et je les remplace par des produits faits-maison - plus écologiques, plus économiques, bref plus intéressants! J'ai commencé avec le liniment pour nettoyer les petites fesses d'Elliot à chaque change de couche. Ca nettoie et hydrate par la même occasion, et on peut même l'utiliser pour se démaquiller! Donc, la recette (je me suis inspirée de la recette sur Baby'o.fr):

200ml d'eau de chaux
300ml d'huile d'olive (bio, de préférence)
3 gouttes de HE de lavande
15 gouttes d'extrait de pépin de pamplemousse
Mettez le tout dans un mixeur, et mixez pendant 5 minutes.
C'est tout!!

Très simple à fabriquer, très efficace contre les rougeurs - j'en suis ravie!

Couches lavables

J'ai découvert les couches lavables assez tard - il y a environ 6 semaines! Ma fille avait alors 33 mois, et mon fils 8 mois. En fait, quand j'étais enceinte d'Abby, je suis rentrée chez moi en Australie pour l'été, et on m'a posé la question: lavable ou jetable? Donc à mon retour j'ai regardé un peu ce qu'il y avait comme couches lavables en grande surface, et j'ai été très déçue - que des langes! Loin de moi l'idée de regarder sur internet! En plus, j'avais lu qu'avec les lessives supplémentaires qu'il fallait faire pour les lavables, il n'y avait pas grande différence pour l'environnement. Donc, j'ai choisi les jetables.
Cet été je suis de nouveau retournée en Australie, où j'ai vu une amie qui utilisait des lavables modernes. J'étais intriguée, et par coïncidence, de nouveau en France j'ai croisé une copine qui elle aussi s'était convertie aux lavables. Donc j'ai commencé à me renseigner, et j'ai mis un bon mois à regarder sur tous les sites que je trouvais. Je me suis abonnée au magazine Grandir Autrement, et dans le premier numéro il y avait tout un dossier sur les couches lavables. Ensuite j'ai fait le grand saut, et j'ai commandé mes premières couches.
Que le bonheur depuis!!
Je trouve mes enfants "mieux" dans les couches lavables, ou comme on les appelle en angleterre, les "vraies" couches. Leurs fesses sont moins rouges (jamais!) et je suis ravie de savoir que les bourses de mon fils ne se surchauffent pas! En plus, ma fille trouve ses couches super jolies, et elle adore choisir la culotte imperméable qu'elle va mettre au-dessus!
De mon côté, je ne trouve pas les lavables plus contraignantes que les jetables. Certes, il faut les laver, mais de nos jours avec une machine à laver, est-ce que c'est vraiment moi qui fais le travail? Le papier de protection permet de jeter les selles dans les toilettes (ce qui est leur destination après tout - vous mettrez vos selles à la poubelle?), donc pas besoin de mettre les mains dedans plus qu'avec des jetables. Si les selles ont débordé, je rince la couche de suite, et puis je la mets avec les autres. Je mets toutes les couches dans un grand seau, à sec, avec quelques gouttes d'huiles essentielles, et puis je fais une lessive de couches tous les deux jours. Quand il fait beau (ce qui est actuellement très rare ici dans le Nord!) je les sèches dehors, car le soliel est le meilleur détachant qui soit. Sinon, je les passe au sèche-linge.
Il y a plusieurs types de couches, et au début j'étais un peu perdue pour les choisir. Mais pour finir, j'utilise des couches type tout-en-1 pour la journée (pas besoin de culotte imperméable car l'extérieur de la couche l'est déjà) et des couches "classiques" en bambou pour la nuit. Le bambou est une matière très absorbante, et de plus il est antibactérien. Attention, il atteint son niveau d'absorption maximale uniquement au bout de 10 lavages!
Et voilà mon histoire amour-amour avec les couches lavables! J'en ai une quinzaine pour mon fils, et 4 pour ma fille, qui est propre dans la journée, mais pas quand elle dort.
Il n'y a qu'un problème avec ses nouvelles couches - on peut en devenir accro tellement elles sont jolies. Donc attention au portefeuille!!

Présentations

Je nous présente: je suis Clare, Australienne qui vis en France avec mon mari adoré, Ilan, depuis 1998. Nous avons (pour l'instant) deux enfants: Abigail, née le 18 janvier 2004, et Elliot, né le 22 février 2006. Je suis enseignante en congé parental pour m'occuper de mes enfants, et je pourrais le faire pour toujours, je n'aurais aucun problème! Le travail ne me manque pas particulièrement, et j'ai vraiment l'impression d'apporter quelque chose de positif à ma famille. Depuis que mon fils est né, et que je suis à la maison, j'ai pris conscience de l'importance de mon rôle de mère, aussi bien pour éléver mes enfants que pour leur assurer un avenir sain sur cette terre. C'est pour cela que j'ai fait beaucoup de changements dans ma façon de vivre: j'utilise des couches lavables, je pratique le portage en écharpe, j'utilise un maximum de produits bio et j'essaie de rendre notre mode de vie le plus écolo possible. Ca demande de l'organisation, mais la vie est encore plus belle maintenant!
Ce blog est donc dédié à mes expériences dans tous ces domaines. J'espère que ça vous intéressera!

Allaitement - les débuts

Quand ma fille est née, c'était évident pour moi que j'allais l'allaiter. D'ailleurs, je n'ai jamais demandé à mon mari s'il était d'accord. C'était mon corps, mon allaitement, et tout ce qu'il y avait de plus naturel. Alors, avais-je besoin de permission? Il se trouve qu'il n'était ni pour ni contre, et il m'a soutenu comme il a pu. J'ai lu énormément pendant ma grossese, pour être bien préparée pour l'arrivée de ce petit bébé, et pour bien démarrer mon allaitement. Et j'ai eu de la chance. Aucun problème de démarrage, et en bien me fiant à mes instincts, et non les conseils contradictoires que je me suis vue donnée par le personnel hospitalier, j'ai donné le sein à ma fille dès qu'elle le réclamait, et ceci parfois toute les heures! Résultat positif - elle a rapidement pris du poids,et j'avais la confiance nécessaire pour continuer une fois rentrée à la maison.
(Petite précisoin - la photo est avec mon fils, puisqu'on n'avait pas d'appareil numérique pour ma fille!)

Portage - la révélation

J'ai découvert le portage en écharpe lors d'une réunion Leche League un peu avant la naissance de mon fils. Une des mamans en avait une, et elle n'avait pas de poussette, donc se servait de l'écharpe tout le temps. J'étais intéressée, mais au même temps, voyais mal mon mari emballé dans un tissu aussi coloré! Mais quelque mois plus tard, après avoir lu un dossier sur le portage dans le magazine "Grandir autrement", je voulais absolument découvrir ce plaisir. J'ai réussi à convaincre mon mari, et ai acheté une écharpe de 5m20. J'ai adoré de suite, et mon fils aussi! Je regrettais de ne pas avoir connu les écharpes plus tôt, surtout avec ma fille. D'ailleurs, depuis que je l'ai, je n'ai pas utilisé la pousette une seule fois!
Le principe est simple, mais il faut de l'entraînement pour bien maîtriser les positions - j'apprends toujours au bout d'un mois.